Las opciones veganas de Nina
¡Hola a todos! Esta semana queremos compartir con vosotros las Elecciones Veganas de Nina. Nina Botzen es una de nuestras blogueras sostenibles favoritas, una chica de 24 años a la que le encanta la Moda Justa y de Segunda Mano, los productos sostenibles, el amor propio y el mindfulness. Esperamos que te guste 🙂 .
Las elecciones veganas de Nina
1. Copa Menstrual
Cambiar los tampones desechables por la copa menstrual me cambió literalmente la vida. Es increíble la cantidad de residuos que generamos de otro modo cuando tenemos la regla, y es una pena que no haya descubierto la copa para mí hasta hace poco más de un año. Además, es segura y fácil de usar, e incluso tiendes a olvidarte de que tienes la regla, ya que basta con 1 ó 2 cambios al día.
2. Cambios de juego
Probablemente no sea la única que recomiende esta película (¡eso es buena señal!), pero para cualquiera que aún tenga dudas sobre si hacerse vegano, ésta es una película que hay que ver. Derriba muchos tópicos a los que todavía tienen que enfrentarse los veganos y demuestra que una dieta vegana puede ayudarte a llegar fuerte hasta la vejez.
3. Queso
Yo mismo nunca fui un gran fan del queso antes de hacerme vegano, pero parece que renunciar al queso es para mucha gente la parte más difícil de hacerse vegano. Por eso, tengo dos recomendaciones en stock que barren cualquier duda que pueda quedar. Por un lado, el Bloque Blanco Griego de Violife es literalmente INCREÍBLE. Es una alternativa vegana al Feta y sirve para preparar estupendas ensaladas griegas, proporcionando comidas veganas deliciosas, sanas y rápidas. Otro que puedo recomendar es el queso de New Roots, que en realidad es una start-up suiza. Su camembert vegano es de otro mundo y he oído a gente decir que no habrían sabido que es vegano si no se lo hubieran dicho antes.
4. Treedom
Es una iniciativa estupenda. Es una plataforma online que te permite plantar árboles reales para ti o para regalar y te permite seguir su proceso. Es una forma estupenda de compensar tu huella de CO2 y ayudar a la reforestación en todo el mundo, para un mundo que seguirá siendo habitable dentro de unos siglos.
5. Avena
Como amante y entusiasta del café, he probado bastantes leches vegetales diferentes en el mercado. No sólo he probado muchas de ellas, sino que también he investigado sobre las mejores alternativas en cuanto a impacto. Al final, estoy supercontenta de que mi leche favorita, la leche de avena, también tenga la mejor huella de CO2. Creo que la marca de leche más adecuada para los veganos en transición es Oatly, ya que es rica y cremosa y tiene un sabor delicioso.
Sobre Nina Botzen
Me llamo Nina y soy una bloguera vegana de Suiza. Me encantan los animales y soy madre a tiempo parcial de Molly, una antigua perra callejera de Italia, que vive en casa de mis padres. Siempre he sentido un profundo amor por los animales, pero durante años, antes de hacerme vegana, estuve desconectada de mi alimentación y de los productos que poseía. Mi amor por todos los seres vivos, unido a mi preocupación por el medio ambiente y por mí misma, me llevó a la mejor decisión que he tomado hasta ahora: Empezar mi viaje basado en las plantas.
Dónde puedes encontrar a Nina
Que tengas un buen día,
NAE