Nous voulons que tu saches tout ce qu'il faut savoir sur ce concept révolutionnaire

Nous commençons le mois de mars avec un article sur ce qu'est une garde-robe à capsules. Nous voulons que tu saches tout sur ce concept révolutionnaire qui transformera ta garde-robe en une oasis efficace et durable.

 

Mais qu'est-ce qu'une garde-robe capsule ?

Une garde-robe capsule est une collection de vêtements et d'accessoires assortis. Chaque article peut être combiné avec n'importe quel autre article de ta garde-robe et tu seras toujours aussi belle. Plus besoin de perdre du temps le matin pour composer ta tenue.

La fatigue décisionnelle est une chose réelle, et la mode ne devrait t'apporter que de l'énergie et de la joie.

Peux-tu imaginer le temps que tu gagnerais pour méditer, peut-être pourrais-tu même lire ton livre et déguster ton café assis ! Cela ressemble à un rêve, mais c'est une réalité tout à fait possible.

Pourquoi est-ce durable ?

Ce concept est devenu une tendance parmi les personnes qui aiment la mode mais qui veulent être plus durables.

Il y a la durabilité émotionnelle et la durabilité matérielle. On parle rarement de la première, qui est peut-être la plus importante. Si nous voulons sauver la planète et la transformer en l'Oasis que nous méritons tous, nous devons commencer par prendre soin de notre forêt intérieure. Nous devons agir selon nos croyances, et cela ne veut pas dire que nous devons être parfaits. Cela signifie simplement que nous devons être courageux, plonger au plus profond de nous-mêmes et tout ressentir. Laisse-toi aller à l'inconfort et à la douleur. C'est ce que signifie être vivant. Tu peux en savoir plus à ce sujet dans notre article sur l'IKIGAI.

En fait, nous sommes beaucoup moins susceptibles de succomber aux achats impulsifs si nous disposons de mécanismes d'adaptation sains pour faire face aux hauts et aux bas de la vie.

Imagine que tu ne possèdes que les choses matérielles dont tu as vraiment envie et besoin. Tu auras alors certainement plus de temps et d'espace dans ta vie pour les choses qui t'apportent de la joie pure.

 

Vide-toi de ta joie

Qui n'aime pas faire du rangement ? Créer une garde-robe capsule ne signifie pas nécessairement faire du shopping - la plupart du temps, nous avons déjà tout ce dont nous avons besoin ! Prends un dimanche matin relaxant pour faire un peu d'introspection et découvrir la fabuleuse garde-robe capsule qui sommeille dans ton armoire.

Tu peux essayer le défi de Courtney Carver, le projet 333, 33 vêtements en 3 mois - tu l'as deviné ! Courtney nous met au défi de réduire notre garde-robe à 33 vêtements, accessoires compris, pendant 3 mois ! Cela peut sembler trop radical, mais les récompenses en valent la peine !

Moins de stress dû au fait d'avoir trop de choses, plus d'espace et plus de temps pour ce qui compte vraiment !

 

Le shopping réfléchi

Ce concept a d'abord attiré l'attention des gens parce qu'une garde-robe capsule signifie que chaque article que tu achètes doit être un acte conscient. Non seulement tu chercheras l'option la plus éthique et la plus respectueuse de l'environnement, mais en plus cet article doit être assorti au reste de tes vêtements et accessoires. Comme le dit Marie Kondo, il doit apporter de la joie !

 

Décide de tes propres normes

Nous sommes tous différents et c'est pourquoi nous avons parfois besoin de différentes façons d'arriver à la même destination.

Si tu veux savoir ce qu'est une garde-robe capsule, tu peux l'adapter à tes envies et à tes besoins.

Certaines personnes se fixent des règles supplémentaires, comme un certain nombre de vêtements qu'elles peuvent avoir dans leur garde-robe. Une fois ce nombre atteint, chaque fois qu'elles achètent quelque chose de nouveau, elles doivent donner, recycler ou réutiliser autre chose.

Cela peut être difficile au début, mais notre futur moi nous en sera très reconnaissant !

N'oublie pas de t'amuser et de nous raconter tes expériences avec le placard à capsules!

Bonne journée à tous,

NAE