
Dessert brownie végane
Nae Vegan ShoesPartager
Pour le dessert, sans manquer de saveur !
Cette semaine, nous voulons te montrer comment préparer un brownie végétalien en guise de dessert, sans pour autant manquer de goût !
Tu sais à quel point nous aimons partager des recettes qui sont :
- végétaliens,
- Sans souffrance animale,
- sains et bons pour la santé
sont très savoureux !
Même si le réchauffement climatique a un peu chamboulé nos saisons, c'est toujours l'hiver dans l'hémisphère nord. Cela signifie que certains d'entre nous ont besoin d'un peu de chaleur supplémentaire ! Ce brownie végétalien sans gluten te réchauffera de l'intérieur. C'est de l'amour pur qui a le goût du chocolat et qui apportera un peu de soleil dans ta vie, indépendamment du temps qu'il fait !
Honnêtement, ce brownie est fabuleux, indépendamment de l'hémisphère, de la température ou de toute autre chose extérieure qui pourrait te déranger en ce moment.
Notre recommandation pour plus tard
Nous recommandons également de manger lentement et calmement, de préférence près d'une fenêtre. S'il n'y a pas de belle vue, il y a toujours le ciel et ses nuages qui dansent ! Et si tu as de la chance, tu peux entendre les oiseaux chanter. N'est-ce pas tout simplement magnifique ? Tu sentiras aussi l'odeur du thé fraîchement préparé dans ta tasse préférée et le monde s'arrêtera pour un moment. Qui peut résister au pouvoir magique du thé et du chocolat ? Rends-le encore plus spécial et prends le temps de méditer. Cela ne doit pas être compliqué. Respire simplement et fais attention à chaque bouchée et sens chaque gorgée. Laisse-toi goûter ce moment. Accorde-toi une vraie pause. Vous le méritez bien !
Brownie végétalien pour le dessert
Cette recette vient d'une amie très chère qui nous a déjà présenté ici quelques-uns de ses délicieux plats. Filipa Silva est une designer portugaise qui vit en Australie. Elle a eu la gentillesse de transformer son blog en une chaîne YouTube sur laquelle nous pouvons vivre la magie en temps réel !
Voici les ingrédients dont tu as besoin :
- 500 g de courge cuite ;
- 6 figues séchées, trempées dans ¼ de tasse d'eau ;
- 60 g de farine d'amandes ;
- 60 g de farine de sarrasin ;
- 15 g de poudre de caroube ;
- 15 g de poudre de cacao pur ;
- une pincée de sel ;
- 1 cuillère à café de cannelle ;
- Huile de coco
Tu trouveras ici une vidéo géniale qui montre comment préparer un fantastique brownie végétalien avec tous ces ingrédients !
Nous attendons avec impatience les photos de tes propres brownies végétaliens sans gluten ! Tague-nous ou envoie-les nous, nous sommes impatients de voir comment tu deviens créatif !
Bonne journée à toi,
NAE