World Cleanup Day: Hoe opruimen je leven lichter kan maken

Elk jaar op 20 september doen miljoenen mensen mee aan de World Cleanup Day. Overal ter wereld worden straten, parken, rivieren en stranden opgeruimd.

Maar opruimen hoeft niet alleen buiten te gebeuren. Deze dag herinnert ons eraan dat afval vaak thuis begint — in onze kledingkasten, in de keuken en in onze dagelijkse gewoontes. Leren leven met minder betekent niet alleen een schonere planeet, maar ook een eenvoudiger en lichter leven.

Te veel spullen maken ons zwaar

We worden continu gebombardeerd met boodschappen die zeggen: “meer is beter.” Meer kleding, meer spullen, meer keuzes. Maar uiteindelijk maakt al dat “meer” ons vaak alleen maar vermoeider.

• Kledingkasten vol, maar toch niets om aan te trekken.

• Lades overvol, waarvan we vergeten wat erin ligt.

• Huizen vol spullen, die geen vreugde of waarde brengen.

En die rommel is niet alleen fysiek — ze drukt ook op ons hoofd en humeur.

🌿 Onthoud: opruimen is niet alleen praktisch, maar ook mentaal bevrijdend.

Minder is meer — ook als zelfzorg

World Cleanup Day is hét moment voor een persoonlijke opruimactie. Ontspullen is een manier om beter voor jezelf te zorgen.

Een opgeruimd huis = een opgeruimd hoofd

Wanneer je omgeving rustig is, wordt je geest dat ook. Minder stress, meer focus.

Begin bij je kledingkast

• Bewaar alleen wat je echt draagt en leuk vindt.

• Doneer wat nog bruikbaar is.

• Repareer wat kapot is.

• Recycle wat echt niet meer kan.

Lichter leven

Hoe minder spullen, hoe minder keuzes en stress. En dus meer ruimte voor de dingen die er echt toe doen.

Naar een schonere, veiligere wereld

World Cleanup Day gaat niet alleen over zwerfafval rapen. Het is een oproep om samen te werken aan een schonere, veiligere wereld.

Elke kleine stap telt: repareren in plaats van weggooien, bewuster kopen, langer genieten van wat we al hebben.

Een duurzame levensstijl

“Minder is meer” betekent niet dat je stijl of comfort moet opgeven. Het betekent:

• Kwaliteit boven kwantiteit.

• Investeren in items die lang meegaan.

• Meer waarde hechten aan ervaringen en relaties dan aan spullen.

🌍 Samen kunnen we afval, vervuiling en stress verminderen — en levenskwaliteit winnen.

Deze World Cleanup Day draait niet alleen om schone stranden en lege straten. Het begint ook thuis: in je huis, je kledingkast, je dagelijkse keuzes. Lichter leven maakt niet alleen de wereld duurzamer, maar ook jouw leven eenvoudiger en fijner.

Bij NAE geloven we in die visie. Voor ons betekent duurzaamheid minder produceren, maar beter — met schoenen die lang meegaan. En via ons Pre-Loved Programma geven we gebruikte paren een tweede leven en verminderen we afval stap voor stap. Want hoe minder we verspillen, hoe lichter onze voetafdruk.

🌿✨ Doe mee deze september en word deel van de wereldwijde beweging voor een schonere planeet — beginnend bij je eigen huis.